;

9 علامات تخبرك بأن زواجك فاشل

إذا كنت تتعرض للانتقاد باستمرار

  • تاريخ النشر: الثلاثاء، 25 فبراير 2020
9 علامات تخبرك بأن زواجك فاشل

الزواج مسؤولية وعمل شاق، وليس مجرد الإفطار في السرير، وممارسة العلاقة الجنسية في نهاية الأسبوع.

الزواج الصحي، يتطلب التواصل والوضوح والاحترام والعاطفة والعلاقة الجسدية، ولكن ماذا لو كنت تفتقد هذه الأمور ولا تشعر بالرضا مع الشريك؟

قد تعتقد ان ما تعانية غير مهم أو ليس مشكلة كبيرة، وقد تتساءل عما إذا كنت تبالغ في رد فعلك؟

كثير من الناس يبقون في زيجات فاشلة لأنهم غير متأكدين من أنهم في علاقة سامة وغير صحية.

وفقا لموقع scarymommy البريطاني هناك 9 علامات تكشف أنك تعيش في زواج غير سعيد، تعالوا نتعرف عليها:

وفقاً للدراسة التي أجراها  الدكتور جون جوتمان المعروف أيضاً باسم الرجل الذي يمكنه توقع الطلاق بأكثر من 90٪ من الدقة، يتجه زواجك إلى النهاية عندما يظهر النقد والاحتقار والدفاع عن النفس والمماطلة.

النقد

إذا كنت تنتقد شريك حياتك أو تهاجم انتقاداته لك، أو عندما يكون هناك نقد ثابت موجود في علاقتك، فغالباً ما تشعر بالهجوم والرفض والأذى.

9 علامات تخبرك بأن زواجك فاشل

الازدراء

هذا عندما نسخر من شريكنا ويسخر منا، وفقاً لمعهد جوتمان ، بينما يهاجم النقد شخصية شريكك، فإن الاحتقار يفترض وجود تفوق أخلاقي عليه إنه أكبر تنبؤ بالطلاق.

الدفاعية

 إذا كنت تتعرض للانتقاد باستمرار، فمن الطبيعي أن يصبح موقفك دفاعياً، يظهر أيضاً عندما نرفض تحمل المساءلة عن أفعالنا ونميل إلى إلقاء اللوم على شركائنا وإخضاعهم لخطأهم بدلاً من ارتكابنا.

على سبيل المثال، أنت تشكو لشريكك من أنه لم يفرغ غسالة الصحون كما قال، ورداً على ذلك يقول شيئاً مثل: لا يجب عليّ تفريغ غسالة الصحون على أي حال! أقوم بالكثير من العمل هنا وأنا متعب.

الشجار

تصبح مناقشة القضايا بعقلانية شبه مستحيلة وتتسبب في شعور الشريك الآخر بالارتباك والعجز والتجاهل.

توقف العلاقة الجنسية

عندما تتعثر في علاقة عديمة الجنس، فهذه إشارة حمراء ضخمة لأن العلاقة الحميمة والبدنية، عناصر مهمة في الزواج.

لا تقضيا أوقاتكما سوياً

إذا كنت أنت وزوجتك تقضيان وقتًا طويلاً أكثر بعيداً عن بعضكما، ويفضل كل منكما أن يكون مع الأصدقاء أو بمفرده، فلا يبدو أن هناك علاقة قوية كبيرة بينكما.

مثلاً واحد منكما يشاهد التلفاز بينما الآخر يتصفح الهاتف المحمول عندما تتلقى أخباراً جيدة، هل تخبر صديقك المفضل على الفور أم شريكك؟ هل تجد نفسك في حيرة بشأن ما تقوله لشريكك؟ إذا كان الأمر كذلك، فإن مستوى الاتصال بينكما يمثل علامة تحذير على أن الزواج في حالة سيئة.

الإدمان

يعني هذا إدمان المخدرات أو الكحول أو المواد الإباحية، وقد يتطور وقد يخفيه شريكك عنك.

الزنا

عندما تكون أنت أو شريكك، أو كليكما، غير مخلصين مما قد يعني ارتكاب علاقة جنسية أو عاطفية مع شخص آخر خارج الزواج.

الاعتداء

يمكن أن يشمل هذا  أي شيء من الإيذاء البدني إلى الإيذاء العاطفي واللفظي إلى الإيذاء الجنسي والمالي.

إذا كانت أي من العلامات أعلاه موجودة في زواجك، فمن الأفضل التفكير في حل لإنقاذ نفسك أو زواجك.