3 مراحل مختلفة في الحب: هل شعرت بهم من قبل مع شريكك؟

إن حب شخص ما والوقوع في الحب، يمكن أن يجعلنا نختبر الكثير من المشاعر المتناقضة، التي غالبًا ما تكون معقدة للغاية بحيث لا يمكن وصفها بالكلمات.

هذا هو المكان الذي يمكن أن تكون فيه بيولوجيا الحب، مفيدة لمساعدتنا على فهم سبب شعورنا بالطريقة التي نشعر بها. توصلت عالمة الأنثروبولوجيا الأمريكية والباحثة في مجال العلاقات العاطفية، هيلين فيشر إلى نظرية مثيرة للاهتمام تستند إلى الاعتقاد بأنه لا يتم تجربة كل الحب بشكل متساوٍ، وأن الحب الرومانسي يمكن تقسيمه إلى 3 أنواع مختلفة.

الحب دائمًا موضوع مثير للاهتمام بالنسبة لنا، لذلك سنخبرك عنه بشكل أعمق في السطور التالية، حتى تكتشف النوع الذي تعيشه مع شريك حياتك، وفقًا لما جاء في موقع Bright Side الأمريكي.

3 أنواع مختلفة للحب

الافتتان

• لقد نظر العلماء مثل فيشر، في العمليات العصبية الحيوية والمعرفية الكامنة وراء الانجذاب والحب، وبدأوا في تحديد المشاعر المختلفة التي تحدث في مراحل مختلفة من العلاقات الرومانسية، والتي يكون الشهوة أو الافتتان أولهما.
• على غرار الشهوة، يأتي الافتتان مما يسمى بدماغ الزواحف، وهو نقي كما هو أساسي في الجهاز العصبي، إنه شعور يمكن لمعظمنا الارتباط به بسهولة، التي يكون مرتبط بالرغبة في العلاقة الحميمة مع شخص بالكاد نعرف أي شيء عنه، أو لدينا جزء من المشاعر له.
•  إنه فوري ويعتمد على عناصر الجذب الجسدية والسلوكية، في مرحلة الافتتان بالحب، يلعب ما تحت المهاد دورًا مهمًا في تحفيز إنتاج هرمونات حميمة وهما الإستروجين والتستوستيرون.
• هذا هو السبب في أن هذه المرحلة عادة ما تتميز بشعور من الحداثة والنشوة، يمكن أن يجعلنا اندفاع الهرمونات نشعر بالحماس والوسواس اللاعقلاني.
•  يمكن للمشاعر في هذه المرحلة أن تتغير باستمرار، وتتلاشى في بعض الأحيان بالسرعة نفسها التي جاءت بها، ولكن يمكن أن يكون الافتتان أيضًا نقطة انطلاق لعلاقة حميمة طويلة الأمد وناضجة.

العاطفة

• العاطفة، أو العلاقة العاطفية بين شخصين، تنبع من الجهاز العصبي للفرد، يفيض المخ بالدوبامين والنورادرينالين ، مما يجعل الناس يشعرون بأنهم مغرمون ببعضهم البعض.
• إنهم يحدقون في عيون بعضهم البعض، ويريدون قضاء كل لحظة من الاستيقاظ معًا، والبقاء مستيقظين حتى الساعة 5 صباحًا معًا يتحدثون.
•  هذه المواد الكيميائية تجعلنا نشيطين ومبتهجين، مما يؤدي أحيانًا إلى الأرق وانخفاض الشهية، ينطوي الشغف على مستوى عالٍ من الكيمياء العاطفية، وهذا هو سبب امتلاكه القدرة على إعاقة التفكير المنطقي للشخص.
• ستشعر في هذه المرحلة، أن بداخلك قدر عال من الشغف، ستنجرف وتضع تصورًا لمستقبل خيالي للعلاقة، والذي لا يتحقق دائمًا.
• وفقًا للعلم والدراسات، عادةً ما يحدث اختبار جاد لمستقبل العلاقة وتوافق الزوجين بعد قضاء 6-12 شهرًا معًا، يمكن أن يتلاشى الشغف أحيانًا نتيجة الافتقار إلى الحداثة، لكن بعض الأزواج ينجحون في الحفاظ على هذه الشرارة حية لعقود.
• عندما يصبح الحب أكثر نضجًا، يتم تنشيط أجزاء مختلفة من الدماغ، يدعي بعض الأزواج أنهم في حالة حب بجنون حتى بعد سنوات من التواجد معًا.
• في إحدى دراساتها، اكتشفت فيشر أن بعض الأزواج في منتصف العمر أظهروا تقريبًا نفس نشاط الدماغ مثل العشاق الصغار.
• في الواقع، مع استثناء واحد في العشاق على المدى الطويل، لم تعد مناطق الدماغ المرتبطة بالقلق نشطة، وبدلاً من ذلك، تم تنشيط المناطق المرتبطة بالصفاء.

الالتزام

• الالتزام، أو التعلق، هو عندما يستمر الشغف لفترة كافية بحيث يصبح غير مشروط، التعلق من أهم العوامل في العلاقات طويلة الأمد.
• بينما يسيطر الافتتان والعاطفة على الشؤون الرومانسية، يلعب الارتباط دورًا مهمًا في الترابط بين الوالدين والرضيع، والصداقات، والعديد من أشكال العلاقة الحميمة الأخرى أيضًا.
• الهرمونان الأساسيان اللذان يتم إطلاقهما في هذه المرحلة هما الأوكسيتوسين والفازوبريسين، إذا كان هناك توافق طويل الأمد بين الأشخاص، وإذا استمرت العاطفة لفترة طويلة، يستمر الزوجان في مشاركة تجارب الحياة الجديدة معًا إلى أجل غير مسمى وينشأ الالتزام.
• من ناحية أخرى، لا يستطيع بعض الأزواج تجاوز المرحلتين 1 و 2، عادة ما تكون العلاقة مثالية حتى يحدث شيء سلبي فقدان الوظيفة، والمشاكل الصحية، والعادات المزعجة ، وما إلى ذلك.
• يتطلب الالتزام أن يقبل الناس ويحبوا الطرف الآخر، العيوب بقدر سماتها الإيجابية، أظهر العلماء أنه بالنسبة للأزواج الذين يصلون إلى هذا المستوى من الالتزام ، فإن حواسهم الذاتية تندمج فعليًا مع حواس الشخص الآخر.
• يعتمد الالتزام على فكرة أن العلاقة ستستمر إلى الأبد، الطريقة الوحيدة التي يمكن أن تنتهي بها هي إذا قام الأشخاص في العلاقة بتغيير شخصيتهم إلى النقطة التي تصبح فيها ضارة بالشخص الآخر.
• على سبيل المثال ، الغش المستمر ، وتعاطي المخدرات ، وما إلى ذلك، في بعض الأحيان تستمر قوة الالتزام ، اعتمادًا على الأفراد.
• يمكن أن يتلاشى الشغف والشهوة لحد كبير، بعد ولادة الالتزام دون التأثير على الالتزام، لذلك يجب حدوث توازن في هذه المشاعر بشكل دائم.
• بالطبع ، هذه المراحل المختلفة من الحب، لا يجب أن تستبعد بعضها البعض، يمكن للزوجين الذين يواصلون العمل على علاقتهم أن يظلوا شغوفين ومفتولين ببعضهما البعض بعد سنوات من تكوين الالتزام والتعلق.

هل جربت كل أنواع الحب الثلاثة؟ ما رأيك في هذه الاكتشافات العلمية؟ أخبرنا عن رأيك في التعليقات.

أجمل ما قيل عن الحب

• إذا غابت الشّمس أخذ مكانها القمر، لكن إذا غاب حبيبي ما ياخذ مكانه بشر.
•  علّمتني كيف أعزّك ولعيونك بسّ أشتاق، ونسيت تعلّمني الدّنيا بغيابك كيف تنطاق.
• بشوقي أبعث سرج حبّي وأشواقي، فقلبي يتلهّف وزاد اشتياقي وفمي يبعث قبلاتي.
• تمرّ الأيّام وأنتظر صوتك، وتمرّالأيام وأتمنّى أشوفك، ويمرّ العمر وأنا أحبّك.
• لو كانت النّجوم تتكلّم لكنت أرسلت مع كلّ نجمة كلمة أحبّك. أهواك أنا أهواك، بدأ يكبر غلاك، كلّ شيء ولا فرقاك.
• الثّلج هديّة الشّتاء، والشّمس هديّة الصيف، والزّهور هديّة الرّبيع، وأنت هديّة العمر.
• إنّ هواك في قلبي يضيء العمر إشراقاً، سيبقى حبّنا أبداً برغم البعد عملاقاً.
• يا أجمل ألواني، هل أرحلُ عنكِ وقصّتنا أحلى من عودةِ نيسانِ.
• زرعتك في شراييني وسمّيتك نظر عيني، وهبتك كلّ إحساسي وقلت إنّك أهلي وناسي.
• سأظلّ أعشق همستك، أذكر حلاوة بسمتك، وتظلّ عيني للأبد تحنّ لرؤيتك.
• لو كنت أملك أن أهديك عمري لسجّلت أيّامي باسمك، لكن لا أملك سوى الكلمات الكثيرة من صادق التّعبيرات فلتكن هي هديّتي إليك.
• قربك حياتي وبعدك مماتي.
• أكبر فخر للسّما إنّكّ قمرها، أكبر فخر للحبّ إنّك تعرفه، أكبر فخر عندي إنّك حبيبي.
• أنا لي قلب ما يقسى، ولي عقل ما ينسى، ولي صاحب بدونه ما أسوى.
• قلبي الوفي ما يستحمل الغيبة، طلبتك خلّي، روحي لروحك قريبة.
• اعتيادي على غـيابك صعـب، واعتيادي علي حـضـوركِ أصـعـب.
• سأظلّ أحبّك ولو طال أنتظاري، فإن لم تكن قدري فأنت اختياري.
• لو كان النّاس يتمنّون قربك، أنا غير النّاس أتمنّى أن أكون جزء من قلبك.
• كلّ ما جيت ابتدي فيك أنتهيت، وكلّ ما جيت أنتهي شفتك بداية، إن كتبتك حرف شفتك ألف بيت، وإن كتبتك بيت صرت لي رواية.
• أنا أحبك وكلّ الحب لك، يا غالي مسكنه في قلبي وعيني.
• الشّوق مأخوذ من الشّوك، فكلّما يشتاق الإنسان لمن أحبّه يشعر بشوكة في قلبه.
• ما كنت ممّن يدخل العـشـق قلبه، ولكن من يبصر جفونك يعشق. لو كنت أملك أن أهديك قلبي، لنزعته من صدري وقدّمته إليك.
• إذا لم تجمعنا الأيّام جمعتنا الذّكريات، وإذا القلب لم يراك فالعين لن تنساك. تغيب الشّمس والنّاس تنام، يغيب القمر ويزيد الظلّام، لكن تغيب إنتَ هذا حرام.
• القلب يعشق كلّ جميل، وأنا قلبي بيعشقك يا جميل.
• لو كان جميع النّاس مثلك، كان الوفاء تاج على كلّ مخلوق.
• قالوا: تحبّه.. قلت: ساكن فؤادي، قالو: يحبّك.. قلت: هذا سؤالي.
• لَمْ أتخيّل يَوماً أنّ الاشتِيَاق لِشخصٍ ما، يؤلِم هَكذا.
• أنت النّعيم لقلبي والعذاب له، فما أمرّك في قلبي وأحلاك.
• مقدار شوقي لك بعرض وطول البحر. أشتاق إليكِ في كلّ لحظة وعند كلّ لحظة أفكّر فيها، فيكِ أشعر كأنّي أضيع من غير تفسير.
• قد تسرّبت في مسامات جلدي، مثـلما تتسرّب قـطرة الـنّـدى.
• أخبرتهم ألّا يعلّقوا آمالهم بشخص أيّاً كان، أخبرت الجميع ونسيت أن أخبر نفسي.