10 علامات أنك تعمل لإرضاء الآخرين لا نفسك

في بداية أي مسار مهني، يكون من الطبيعي أن تسعى لإثبات نفسك. تريد أن يراك مديرك مجتهدًا، وزملاؤك متعاونًا، وعملاؤك محترفًا. لكن مع الوقت، قد يتحول هذا الحرص الصحي إلى نمط خفي من العمل بهدف إرضاء الجميع، حتى على حساب راحتك، اختياراتك، وأولوياتك الشخصية.

العمل لإرضاء الآخرين لا يبدو دائمًا سلبيًا في ظاهره. قد يُترجم إلى التزام زائد، ساعات إضافية، موافقة مستمرة على الطلبات، وتجنب الخلافات. المشكلة لا تظهر فورًا، بل تتراكم داخليًا في شكل إرهاق، تشتت، وشعور غامض بعدم الرضا رغم كثرة الجهد.

إذا كنت تتساءل أحيانًا لماذا تعمل كثيرًا دون أن تشعر بأنك تتحرك نحو ما تريده أنت فعلًا، فقد تكون بعض العلامات التالية حاضرة في يومك دون أن تنتبه.