20 صورة تكشف لك المزيد عن حركات اليوجا المتنوعة

ارتبطت رياضة اليوجا في عقولنا بالصورة النمطية وهي وضعية الجلوس في مكان هادئ والوصول لأعلى درجات الصفاء الذهني، ولكن اليوجا لست كذلك فقط.

شاهد أيضاً: 6 أنشطة ترفيهية رائعة يمكنك القيام بها لمواجهة الاكتئاب ورفع معنوياتك

على هذا النحو أتينا إليكم بـ20 صورة تكشف لك حركات اليوجا المتنوعة، والتي ستندهش منها فبعضها لن تتخيل من قبل أنها من ضمن حركات اليوجا.

في هذا الألبوم نعرض لكم حركات يوجا لم تكن في بالكم من قبل، تعرفوا عليها بمشاهدة الصور الموجودة أعلاه.