10 أشياء عليك الاستغناء عنها لتكون سعيدًا

السعادة ليست دائمًا في إضافة شيء جديد إلى حياتك، بل أحيانًا في التخفف مما يثقلها. كثير من الناس يسعون وراء مزيد من الإنجازات أو العلاقات أو الممتلكات بحثًا عن شعور أفضل، بينما المشكلة الحقيقية تكمن في أشياء يتمسكون بها دون وعي.

التحرر لا يعني التخلي عن الطموح أو المسؤولية، بل التخلص من أنماط تفكير وسلوكيات تستنزفك بصمت. عندما تزيل هذه الأعباء، تكتشف أن السعادة لم تكن بعيدة، بل كانت محجوبة خلف طبقات غير ضرورية.