;

جميع الحقوق محفوظة 2025 © رائج، احدى شركات

تعرفوا على وجبة السحور التي ستجعلك تقفد 10 كيلوجرامات

  • تاريخ النشر: الأربعاء، 24 يونيو 2015 زمن القراءة: دقيقة قراءة
تعرفوا على وجبة السحور التي ستجعلك تقفد 10 كيلوجرامات
لمن يعانون من زيادة في الوزن، إليكم وجبة سحور في رمضان تجعلك تفقد 10 كيلوجرامات من وزنك دون ريجيم، بجانب أنها تمنع الشعور بالعطش، فمكوناتها عبارة عن عصير برتقال وموزة وثلج أو ماء بارد، امزج كل هذا في الخلاط، والتزم بتناوله 30 يوماً.
شاهد أيضاً:
 
اشترك في قناة رائج على واتس آب لمتعة الترفيه

فيديوهات ذات صلة

مواضيع ذات صلة