وجبات إفطار بسيطة وصحية تزيد من نشاطك وحيويتك
خبز محمص بزبدة اللوز والسلامي مع الفواكه
البيض والخبز المحمص بالأفوكادو والعنب
عصير التوت والزنجبيل
فاكهة وخضروات وخبز مغذي
البيض المقلي مع الجرجير
سموزي الأفوكادو
-
1 / 6
تعتبر وجبة الفطور أهم الوجبات التي يستمد منها الجسم النشاط والحيوية بالأعمال المختلفة، حيث نشرت إحدى صفحات موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" مجموعة من الصور لوجبات فطور صحية تزيد من نشاط الجسم.
تجربة ممتعة لأشخاص يتذوقون وجبات الجنود لأول مرة
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
أغلب هذه الوجبات لا يحتاج أعداد وقتاً طويلاً إطلاقاً، كما أن مكوناتها موجودة في أغلب المنازل، ما عليكم سوى إحضارها والبدء في عملها ثن تناولها قبل الذهاب إلى العمل.
في هذا الألبوم نعرض لكم وجبات إفطار بسيطة وصحية تزيد من نشاطكم وحيويتكم، شاهدوها بتصفح الصور الموجودة أعلاه.