الفراولة.. وأكلات حمراء لمقاومة الاكتئاب
- مقالات ذات صلة
- فيديو لوصفة رهيبة للبسكويت مع الكريمة والفراولة.. مناسبة جداً للصيف
- دعاء قبل الأكل وبعد الأكل للأطفال
- كلمات عن محاربة الاكتئاب
إن كنت تعاني من مشاعر الاكتئاب المزعجة، التي تحول الأوقات الممتعة إلى معاناة، فعليك إذن بالاعتماد على أكلات حمراء يمكنها مقاومة ليالي الاكتئاب السوداء بنجاح مبهر.
الفراولة
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
بينما يؤكد الخبراء على أن تناول الفواكه من شأنه تقليل فرص المعاناة من أزمات الاكتئاب المختلفة، نظرا لتمتعها بنسب كبيرة من مضادات الأكسدة، تأتي أهمية تناول الفراولة تحديدا بما تحمله من نسب مرتفعة من مضادات الأكسدة القادرة على وقاية الجسم من أمراض مختلفة من بينها الأزمات النفسية.
هذا المقال الفراولة.. وأكلات حمراء لمقاومة الاكتئاب ظهر لأول مرة على موقع قل ودل - حيث كل محتوى قيم