هذا ما يحدث لجسمك بعد الإقلاع عن التدخين؟ بالفيديو
- تاريخ النشر: الإثنين، 27 نوفمبر 2017 زمن القراءة: دقيقة قراءة
تابع كيف يستعيد جسمك الصحة بعد الإقتلاع عن التدخين
- مقالات ذات صلة
- ماذا يحدث لجسمك عند الاستحمام قبل النوم مباشرة؟
- ماذا يحدث لجسمك عند النوم في غرفة مضيئة؟
- هذا ما يحدث لجسمك عند تناول كميات كبيرة من الفشار!
تبدأ فوائد الإقلاع عن التدخين بعد ساعة واحدة من اتخاذ الخطوة، ويستمر تراكم الفوائد حتى 20 سنة.
من ناحية أخرى، هناك عدة علاجات تساعد على الإقلاع عن التدخين تسهل هذه الرحلة التي تبدو شاقة، وعلى المدخّن الذي ينوي الإقلاع عن التدخين أن يتذكّر أن هذه الخطوة ممكنة، وأن آخرين قد قاموا بها بنجاح، وأنه يمكنه عمل ذلك.
إليكم ما يحدث بعد أن تلقي بآخر سيجارة وفق «24ae»:
تم نشر هذا المقال مسبقاً على القيادي. لمشاهدة المقال الأصلي، انقر هنا
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.