صور: أيرلندية تفقد 45 كيلوجراماً من وزنها بسبب تخليها عن هذا المشروب

  • تاريخ النشر: الأربعاء، 03 أغسطس 2016
مقالات ذات صلة
قصة أيرلندي تخلى عن استخدام المال نهائياً منذ 15 عاماً
سيدة تكره شكل جسدها بعد أن فقدت 133 كيلوجراماً من وزنها الزائد
سيدة تفقد 56 كيلو غرام من وزنها عن طريق السيلفي!

تمكنت سيدة أيرلندية من فقد 45 كيلوجرامًا من وزنها، بعد تخليها عن بعض المشروبات والمأكولات غير الصحية، لتتحول إلى شابة رشيقة رائعة.

وكانت إليانور أولوغلين، وهي شابة في الثلاثينات وأم لثلاثة أطفال، أن تفقد 45 كيلوجرامًا من الوزن، بعد توقفها عن شرب 15 كوب قهوة محلى بالسكر يوميًّا.

فيديو ذات صلة

This browser does not support the video element.

وعاشت إليانور أولوغلين فترة طويلة مدمنة للقهوة المحلاة، وتجويع نفسها طوال النهار، ثم أكل بعض البطاطس المقلية والشيكولاتة في المساء.

شاهد أيضًا: دراسة حديثة: يجب وضع القهوة في الفريزر.. والسبب؟

وأصيبت إليانور أولوغلين باكتئاب شديد بسبب مظهرها البدين الذي لم تتقبله إطلاقًا، ما دعاها للتفكير في الانتحار، ولكنها قررت التوقف عن عاداتها الغذائية السيئة، وتناول بعض الطعام الصحي.

وعلى الفور بدأت إليانور أولوغلين حميتها الغذائية الجديدة، لتخفض عدد أكواب القهوة إلى 4 فقط يوميًّا، مع استخدام مادة تحلية منخفضة السعرات.

وخلال أشهر قليلة فقدت إليانور أولوغلين وزنها الزائد كله، وتحولت إلى امرأة غاية في الجمال والرشاقة، ما رفع روحها المعنوية، وشجعها على التزام نظام حياة صحي.

شاهد أيضًا: 

 

مواضيع ذات صلة