كيف أحافظ على لون بشرتي

حتى تحافظي على لون بشرتك من الاسمرار واللون الداكن، يتوجب عليكِ اتباع نصائح بسيطة واتباع روتين معين يتضمن بعض الخلطات التي ستفيدك في ذلك، ولنجيبك على سؤال كيف أحافظ عل لون بشرتي؟ انتقينا لكِ ما يلي.

شاهدي أيضاً: البقع والشوائب: العناية بالبشرة حسب لونها

لون البشرة

من منا لا ترغب في الحصول على بشرة ذات لون موحد بدون أن تصبغات أو تفاوتات لونية؟ خصوصاً وأنه في أيام الصيف الحارة تكون الشمس عامودية وذات تأثير كبير وضار على البشرة، إضافة إلى العديد من المسببات الأخرى التي تؤدي إلى تغير لون البشرة بشكل كبير وواضح مثل اختلال الهرمونات في الجسم أو تناول أنواع معينة من الأدوية، وبالتالي لابد لكِ وأن تبحثي عن العلاج الأنسب الذي سيوفر عليكِ المعاناة الطويلة من عد تجانس لون البشرة وتفاوته .

وصفات طبيعية للمحافظة على لون البشرة

حتى تحافظي على لون بشرتك من الاسمرار والتغير، إليكِ هذه الوصفات الطبيعية:

وصفة السكر وزيت جوز الهند للمحافظة على لون البشرة

المكونات:

• 1 ملعقة كبيرة سكر
• 1 ملعقة صغيرة زيت جوز هند
• 1/2 ملعقة صغيرة عصير ليمون

طريقة التحضير والاستخدام:

• اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض لتمتزج سوياً، بعدها طبقي الماسك على وجهك.
• افركي وجهك بالماسك لدقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

دقيق الحمص وصودا الخبز للمحافظة على لون البشرة

المكونات:

• 1 ملعقة صغيرة صودا الخبز
• 1 ملعقة صغيرة دقيق الحمص
• 2 ملعقة صغيرة حليب

طريقة التحضير والاستخدام:

• امزجي المكونات سوياً حتى تحصلي على خليط ناعم ومتماسك.
• طبقي الماسك على وجهك، واتركيه لحوالي 30 دقيقة أو حتى يجف تماماً.
• اشطفيه بالماء البارد.

الكركم والزبادي للمحافظة على لون البشرة

المكونات:

• 1 ملعقة صغيرة كركم
• 2 ملعقة كبيرة زبادي
• 1/2 ملعقة صغيرة عصير ليمون

طريقة التحضير والاستخدام:

• بعد أن تخلطي المكونات جميعها في وعاء نظيف، قومي بتدليك وجهك بها بلطف وبحركات دائرية لمدة دقيقتان.
• اتركي الخلطة على وجهك حتى تجف تماماً، ثم اشطفيها بالماء البارد.

الحليب والبرتقال للمحافظة على لون البشرة

المكونات:

• 1 ملعقة كبيرة عصير برتقال
• 2 ملعقة صغيرة حليب جاف

طريقة التحضير والاستخدام:

• أضيفي عصير البرتقال إلى الحليب، وقلبي.
• طبقي الماسك على وجهك، واتركيه حتى يجف تماماً، ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

الطماطم والعسل للمحافظة على لون البشرة

المكونات:

• 1 ملعقة كبيرة عسل
• 1 ملعقة كبيرة عصير طماطم
• 3 قطرات عصير ليمون

طريقة التحضير والاستخدام:

• اخلطي جميع المكونات سوياً، بعدها وزعيها على كامل وجهك، واتكريها 15 دقيقة.
• اشطفي وجهك بالماء الدافئ فالبارد.

شاهدي أيضاً: كيف تتعاملين مع تفاوت لون بشرتك

إليكِ بعض النصائح للمحافظة على لون البشرة:

• اغسلي وجهك مرة واحدة على الأقل ومرتين على الأكثر في اليوم، وبالتالي ستتخلصي من كل الأوساخ والشوائب والزيوت المتراكمة على بشرتك.
• اختاري نوع المنظف اللطيف الذي يناسب نوع بشرتك، وتأكدي من خلوه من أي مواد قد تسبب الحساسية لبشرتك.
• طبقي الكريم الواقي من الشمس أثناء خروجك خلال ساعات النهار، وكرري تطبيقه كل ساعتين أو ثلاث.
• إشربي كمية كافية من الماء لتسمحي لخلايا جلدك من الداخل بالتجديد والتنشط.
• قشري بشرتك على الأقل مرة واحدة في الأسبوع لتتخلصي من أي جلد تالف ولتحصلي على لون موحد.
• تأكدي من حصولك على قسط كافٍ من النوم خلال ساعات الليل، وبالتالي ستحصلين على بشرة متألقة ونضرة.
• اتبعي نظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات والفيتامينات التي تزود بشرتك بالمعادن والفيتامينات اللازمة لها.
• مارسي التمارين الرياضية البسيطة بما لا يقل عن 30 دقيقة في اليوم.
• ابتعدي عن التدخين والأرجيلة بشكل تدريجي حتى تتخلصي منها تماماً، وتحصلي على بشرة أكثر حيوية وجمال.
• اتبعي العلاجات المنزلية الطبيعية التي ستبيض بشرتك وتحافظ على جمالها وإشراقتها طوال الوقت، وانتظمي عليها لتحصلي على أفضل النتائج.

تم نشر هذا المقال مسبقاً على بشرتك.كوم. لمشاهدة المقال الأصلي، انقر هنا