هل تعلم أن هذه العادة المنزلية تقضي تماماً على شعورك بالتوتر؟ لن تصدق قبل أن تقرأ التفاصيل

  • تاريخ النشر: الأحد، 13 مارس 2016
هل تعلم أن هذه العادة المنزلية تقضي تماماً على شعورك بالتوتر؟
مقالات ذات صلة
هل تعلم كيف أصبح رمز "القلب" هو الوسيلة العالمية للتعبير عن الحب؟ تفاصيل غريبة لم تقرأها من قبل
هل تعلم ما هي أكبر بحيرة في العالم؟ ستندهش عندما تقرأ هذه المعلومات
كيف تقضي على ذباب فاكهة المنزل

توصلت دراسة علمية حديثة قام بها باحثون في جامعة فلوريدا الأمريكية إلى أن غسيل الأطباق يقضي على نسبة كبيرة من شعورك بالتوتر ويقلل من معدلات الضغط العصبي لديك.

قد يعجبك أيضاً: هل تعلم قصة الرجل الذي أنقذ بمفرده 2 مليون طفل؟

فقد أُجريت الدراسة على 51 طالباً، وتوصلت إلى أنه عند منح الطلاب ذلك النشاط ليقومون به فإن توترهم قد قل بصورة كبيرة، ذلك أنهم ركزوا طاقتهم في النشاط الذي أمامهم "غسيل الأطباق" حرصاً على تنظيفها بطريقة صحيحة واستعمال الكمية المناسبة من الصابون، وكذلك التركيز على الأطباق والأكواب الزجاجية حتى لا تسقط وتنكسر.

هل تعلم أن هذه العادة المنزلية تقضي تماماً على شعورك بالتوتر؟ لن تصدق قبل أن تقرأ التفاصيل