;

فيديو أفضل 6 أنواع مكسرات لخسارة الوزن الزائد

  • تاريخ النشر: الأربعاء، 30 نوفمبر 2016 آخر تحديث: الأربعاء، 07 يونيو 2017
فيديو أفضل 6 أنواع مكسرات لخسارة الوزن الزائد

في الشتاء معظمنا نتعرض لزيادة في الوزن لأن الشتاء مختلفة عن الصيف في النشاطات ومن أكثر الأغذية التي تزيد من حرارة الجسم هي المكسرات ولكن المفاجأة السارة أن هنالك بعض الأنواع التي تساعد في خسارة الوزن، اكتشفها في الفيديو أعلاه:

اشترك في قناة رائج على واتس آب لمتعة الترفيه